Nya elever

Vi vill välkomna alla nya elever som börjar hos oss! här kommer lite information till er::..::

 

Hur ser en klass ut?

På våra klasser är man i mindre grupper på ca 7-9 elever för att instruktören skall kunna hjälpa varje individ på bästa sätt.

Vi har en åldergräns från 17år och uppåt .Du behöver inte vara vältränad eller fit för att börja hos oss vi anpassar nivån efter klassen så att alla får köra i sin takt.

 

Poledance som träningsform?

Poledance och luft akrobatik är en väldigt bra träningsform som ger snabba resultat.Hela kroppen stärks och man får smidighet på köpet.Luft akrobatik  tonar överkropp och armar,hållningen förbättras och man stärker sitt självförtroende och får kroppskontroll,i samband med varje pass tränar vi vighet och styrka det finns även separata stretch pass om man vill köra extra!

 

Finns det möjlighet att använda det jag lärt mig utanför studion?

När du gått kurs hos oss och känner att du vill inta scen eller show så har vi massa möjligheter för dig.Varje år figurerar vi på mässor och shower och det finns möjlighet att uppträda solo eller i team.Vi har även Polejam dvs eleverna kan showa i studion inför publik eller vänner för skoj skull.Tävlingar finns även Sverige varje år och tveka inte att kontakta instruktör om du har några önskemål

 

Kan jag bli instruktör eller dansare?

Självklart kan du bli det många av våra instruktörer är f.d elever och är ute som artister imellanåt.Våran verksamhet expanderar och vi söker nya instruktörer för att utöka klasserna

 

Är det ett hinder att vara överviktig eller otränad?

Absolut inte ! vi tränar alla från grunden och avancerar upp efter individens förmåga luft akrobatik handlar om teknik först och främst styrkan byggs upp på vägen, poledance är perfekt om du vill tappa några kilon på ett kul sätt

 

 Vi ser fram emot att träna med just dig!  varmt välkomen!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

: